Heatwaves: देश के कई राज्यों में इस समय गर्मी चरम पर है। हीटवेव ने भी दस्तक दे दी है। कई राज्यों में तो पारा भी 40 डिग्री सेल्सियल के ऊपर पहुंच गया है। गर्मी अपने साथ कई सारी बीमारियों को लेकर भी चलती है। हीटवेव के बढ़ते हुए प्रकोप को देखते हुए केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय की तरफ से भी गाइडलाइन जारी की गई है।
स्वास्थ्य मंत्रालय ने ट्विटर पर एक पोस्ट शेयर किया है. इस पोस्ट के माध्यम से हेल्थ मिनिस्ट्री ने लोगों को हीटवेव से बचने के लिए खुद को तैयार करने को कहा है। मंत्रालय ने कहा कि अगर गर्मी के चलते आपको घबराहट जैसा कुछ भी महसुस हो रहा है तो खुद को हाइड्रेट रखें। समय समय पर पानी पीते रहें खूब पानी पीने, लूज कपड़े पहनने, ठंडी चीजों का सेवन करें, ढीला-ढाला कपड़ा पहनने की भी हिदायत दी गई है। मंत्रालय ने कहा कि यदि गर्मी की वजह से कोई बेहोश हो जाए तो इस स्थिति में उसे उसी वक्त पानी ना पिलाएं।
इस मामले में एक्सपर्टस ने बताया कि बेहोश व्यक्ति को पानी पीने में दिक्कत होती है, ऐसे में ये पेट की जगह लंग्स में प्रवेश कर सकता है। ऐसे में उस व्यक्ति को सांस लेने में और समस्या हो सकती है।
अगर कोई बेहोश हो तो इमरजेंसी की स्थित में व्यक्ति के सिर को धीरे से एक तरफ झुकाकर और ठुड्डी को ऊपर उठा दें। इससे श्वसन तंत्र का रास्ता खुला रहेगा। बेहोश व्यक्ति को अगर उल्टी हो रही है तो यह पोजीशन उसका दम घुटने से बचाता है। बेहोश व्यक्ति को अगर सांस लेने में दिक्कत हो रही है तो उसे सीपीआर देने की कोशिश करें।
