Rebecca Syndrome: जब हम किसी से प्यार करते है और उसके साथ रहते हैं, लेकिन अचानक उससे हमारा ब्रेकअप हो जाए तो हम उसे आसानी से नहीं भूल पाते हैं। कुछ लोग ऐसे भी होते हैं, जो अपने पार्टनर को आसानी से भूल जाते हैं। वहीं, कुछ लोग ऐसे भी हैं, जो अपने पार्टनर को चाहकर भी नहीं भूल पाते हैं।
बता दें कि अगर आप अपने पार्टनर से अलग हो जाते हैं, फिर भी उसे भूल नहीं पा रहे हैं तो यह आपकी सेहत के लिए अच्छे संकेत नहीं हैं। यह एक बीमारी है, जिसका नाम है – रेबेका सिंड्रोम। रिसर्च में बताया गया है कि जब एक व्यकि अपने पूर्व पार्टनर का बार-बार पीछा करता है तो वह व्यक्ति इस बीमारी का शिकार होता है।
क्या होती है रेबेका सिंड्रोम
रेबेका सिंड्रोम एक ऐसी बीमारी है, जिसमें व्यक्ति अपने पूर्व प्रेमी के बारे में बार-बार सोचकर ईर्ष्या या गुस्सा करता है। यह शब्द डैफने डू मौरियर के क्लासिक उपन्यास रेबेका से लिया हुआ माना जाता है, जो एक ऐसी महिला की कहानी पर प्रकाश डालता है, जिसमें विधवा दूसरे पुरुष से शादी करती है और अपने पहले पति की यादों में खो जाती है।
जलन और जुनून के कारण होती है ये परेशानी
चार्टर्ड मनोवैज्ञानिक डॉक्टर लुईस गोडार्ड-क्रॉली के मुताबिक, यह स्थिति मुख्य रूप से प्रभावित व्यक्ति की ईर्ष्या और अपने पार्टनर के प्रति जुनून से उत्पन्न होती है। इसमें लोग अपने पूर्व पार्टनर की यादों में खो जाते हैं। रेबेका सिंड्रोम के नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।
रेबेका सिंड्रोम से बचाव के कुछ टिप्स:
1.यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपके साथी का अतीत उनका एक हिस्सा है, और इसका मतलब यह नहीं है कि वे आपसे कम प्यार करते हैं।
2.यदि आप लगातार अपने साथी पर संदेह कर रहे हैं, तो यह रिश्ते में तनाव पैदा करेगा।
3.आपके पास अपने साथी को देने के लिए बहुत कुछ है, और आपको खुद को किसी पूर्व प्रेमी या पत्नी से कम नहीं समझना चाहिए।
4.अपने साथी से अपनी भावनाओं के बारे में बात करें और उन्हें बताएं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं।
5.यदि आप अपने दम पर रेबेका सिंड्रोम से निपटने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो एक चिकित्सक या परामर्शदाता से बात करना मददगार हो सकता है।
